Причины дегенеративного заболевания диска
Дегенеративное заболевание диска (DDD) развивается в результате воздействия старения на ваш позвоночник и, в частности, на межпозвоночные диски. Это также может быть связано с травмой спины, но даже в этом случае ваши диски обычно становятся слабыми, потому что с возрастом диски теряют воду, могут становиться тоньше; оба из которых могут изменить прочность и форму одного или нескольких дисков. Прежде чем вы почувствуете результат DDD - боль и другие симптомы - ваши диски и другие структуры позвоночника меняются. Это просто естественный результат стресса и напряжения, которые каждый из нас испытывает каждый день.
Дегенеративное заболевание диска является возрастным состоянием, которое может постепенно изменять силу и гибкость межпозвоночных дисков позвоночника. Источник фото: 123RF.com.
Как дегенеративное заболевание диска может повлиять на позвоночник
Причины и последствия дегенеративного заболевания диска относительно просты: вы стареете, ваши диски меняются, ваши кости могут быть затронуты, и у вас может развиться боль. Это даже помогает думать о DDD как о причинно-следственном процессе или каскаде: происходит одно анатомическое изменение, которое приводит к большей дегенерации и изменениям в структуре позвоночника. Эти изменения в совокупности вызывают дегенеративное заболевание диска и его симптомы.
- Дегенеративное заболевание диска начинается с изменений межпозвоночных дисков, но в конечном итоге оно влияет на другие двигательные сегменты позвоночника, такие как фасеточные суставы.
- Со временем коллагеновая (белковая) структура фиброзного кольца (это внешняя часть межпозвонкового диска) меняется.
- Кроме того, привлекающие воду молекулы - и, следовательно, вода - в диске уменьшается.
- Эти изменения уменьшают способность диска обрабатывать движение назад.
Дегенеративное заболевание диска может привести к тому, что диски станут тонкими
Диск станет менее губчатым и намного тоньше. Более тонкий диск означает, что пространство между позвонком над и под диском становится меньше, что вызывает новую проблему, на этот раз с фасеточными суставами. Они помогают стабилизировать позвоночник, и если диск теряет высоту, изменяется способ перемещения фасеточных суставов. Затем хрящ, защищающий грани, начинает стираться, и они начинают слишком сильно двигаться: они «перекрывают» и становятся чрезмерно подвижными (гипермобильность).
Фасонные суставы позвоночника помогают стабилизировать позвоночник, одновременно обеспечивая движение. Источник фото: SpineUniverse.com.
Как позвоночник пытается остановить гипермобильность
Гипермобильность вызывает еще одно изменение в позвоночнике. Ваше тело пытается остановить движение с помощью роста маленьких костных элементов, называемых костными шпорами (остеофиты). К сожалению, костные шпоры иногда зажимают нервные структуры и вызывают боль. Костные шпоры могут сузить пространство для спинного мозга и нервов - это заболевание называется стеноз позвоночного канала. Дегенеративное заболевание диска не вызовет стеноз позвоночника у всех, но об этом следует знать, если у вас дегенеративное заболевание диска.
Роль генетики в дегенеративном заболевании диска
Ваши гены также могут увеличить риск развития дегенеративного заболевания диска. Вы можете быть предрасположены к чрезмерному износу суставов и дисков, поэтому, если у кого-то из членов вашей семьи есть или было дегенеративное заболевание диска, у вас также могут развиться боли в спине или шее, связанные с DDD.
Взять под контроль свой образ жизни
Наконец, образ жизни может привести к дегенеративному заболеванию диска. Например, курение отрицательно влияет на ваши диски и может привести к их быстрому вырождению. Курение фактически уменьшает количество воды в ваших дисках, и вода является частью того, что помогает вашим дискам поглощать движение. При меньшем содержании воды ваши межпозвоночные диски могут быстрее изнашиваться.
