Женское доминирование и контроль отношений

Динамика отношений не легка. Если кто-то доминирует над вами или имеет один шанс, вы не наслаждаетесь отношениями и чувствуете, что можете их потерять.

Влюбленность и выход из-под контроля активирует ту же часть мозга. Проблема в том, что в тот момент, когда кто-то начинает чувствовать себя под контролем, в этот момент он начинает разлюблять.

Действительно сбалансированные отношения, в которых обе стороны знают, что любят друг друга, но при этом стараются произвести впечатление друг на друга (потому что они хотят, чтобы другая сторона была довольна, чтобы избежать их ухода), имеют тенденцию быть счастливыми.

Иногда отношения не настолько сбалансированы, хотя. На самом деле, часто это не так. Это может быть потому, что одна из сторон боится, что они встречаются с кем-то из своей лиги, или потому, что они боятся из-за прошлого опыта, или они переживают период, когда они эмоционально нуждаются. Может также случиться так, что у другой стороны есть период, когда они эмоционально недоступны, или просто не имеют много времени, чтобы инвестировать в отношения, даже если они хотят. В результате другой человек теперь доминирует в отношениях. И чем больше вы их хотите, тем больше они отталкивают вас, ощущая вашу неуверенность и / или эмоциональную потребность.

Такая динамика взаимоотношений иногда устанавливается на ранней стадии; некоторые женщины даже чувствуют, что чувствуют, что у них есть один парень, потому что это соответствует их биологической необходимости знать, что мужчина будет там, чтобы обеспечивать семью. Тем не менее, это все еще отключение.

В других случаях хорошо сбалансированные отношения изменяются при изменении внешних факторов. Может быть, что-то случается, что один из вас теряет уверенность, например, неспособность получить работу или обнаружение бесплодия, и внезапно вы чувствуете себя неполноценным и боитесь потерять другого человека, поэтому вы начинаете приносить им благополучие и свою потребность в их сохранении выше вашего собственного благополучия. Это не сексуально и вместо того, чтобы заставить вас чувствовать себя лучше и увереннее, это заставит вас чувствовать себя хуже. Вы не победите их таким образом.

Вместо этого давайте посмотрим на знаки, говорящие вам, что она есть на вас, и как это изменить.

Признаки, она доминирует в отношениях

Откуда ты знаешь, что у тебя есть один? Есть несколько характерных признаков:

• Вы называете ее / пишите ей больше, чем она звонит / пишет вам
• Вы тот, кто настаивает на свиданиях / больше времени, проведенном вместе
• Вы начинаете беспокоиться, ожидая, что она позвонит / отправит сообщение / покажет признаки того, что она увлекается вами / привлекает вас
• ты помнишь день рождения / годовщину и прилагаешь больше усилий к подаркам, чем она
• вы сосредотачиваетесь больше на общих отношениях, чем на ней
• она принимает ваше, но вы не знаете, если она ваша
• вы начинаете чувствовать, что она вне вашей лиги (каким бы то ни было образом - финансово, физически, интеллектуально…)

Конечно, в начале, когда просто встретив кого-то, скорее всего, вы оба чувствуете это. Вы оба небезопасны / ищете уверенности. Вы влюблены, вы чувствуете себя неуправляемым. Если баланс внезапно или постепенно переходит к одному из вас, пытающемуся усерднее другого, именно тогда вам нужно остановиться и пересмотреть ситуацию, чтобы вы могли предпринять шаги, чтобы вернуть это волшебное чувство снова…

Основные вещи, чтобы сделать, чтобы восстановить баланс

Поставить себя на первое место - это все, что вам нужно сделать, но если вам нужны некоторые идеи для того, что это значит, вот некоторые из них:

• Удостоверьтесь, что вы отводите время для собственного благополучия, такого как посещение тренажерного зала, походов и т. д.
• проводите время со своими друзьями, есть множество групп встреч, мероприятий InterNations и т. д. во всех крупных городах, если вы тоже хотите расширить круг своих друзей
• выделите время для своих увлечений (в agin Meetup Groups обычно проводятся интересные мероприятия на разные интересы)
• выяснить цели своей карьеры и принять меры для их достижения
• если в отношениях есть какие-то вещи, которые вы не знаете / не понимаете, вы начинаете выяснять, чтобы укрепить доверие
• перестань шутить о том, что вчера пошло не так, и сделай сегодня великим; что вы можете сделать сейчас, чтобы создать то, что вы любите?

Это, в свою очередь, должно означать:

• Вы не перемещаете наш теперь занятый дневник вокруг, чтобы приспособить Вашу дату
• вы не сидите в ожидании текстов / звонков, потому что вы слишком заняты, проживая свою жизнь
• Вы не отвечаете на тексты сразу и не всегда доступны для звонков, потому что у вас слишком много дел
• вы чувствуете себя уверенно, потому что вы живете в соответствии с тем, кто вы есть на самом деле и заняты созданием жизни, которую вы любите, и уверенность в себе сексуальна

По сути, ваши отношения должны уравновешиваться при этом, но дисбалансы в отношениях, как правило, возникают из-за того, что у нас в голове. Вот почему вы должны продолжать читать ...

Как создать баланс, начиная с вас - уверенность

Создание баланса в отношениях начинается с создания эмоционального баланса в себе. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы достичь этого.

Много эмоционального благополучия проистекает из истинной уверенности в себе. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы создать уверенность:

• заботиться о себе физически; тренируйся, ешь хорошо, хорошо одевайся, проводи время на природе и хорошо спи
• проводить время с людьми, которые ценят тебя
• ставить маленькие цели каждый день и достигать их; простые вещи, которые дают вам уровень достижений
• написать список вещей, которые вы цените о себе
• наймите тренера, который поможет вам достичь больших целей и увидеть, чего вам не хватает в вашей жизни, чтобы чувствовать себя удовлетворенным
• различайте то, что вы действительно хотите, и то, что хочет ваше эго, чтобы вы перестали тратить время на ненужные цели
• поступайте как Тим Феррисс в течение 4-часовой рабочей недели и начинайте побуждать себя делать все то, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно, то есть то, что находится за пределами вашей зоны комфорта (потому что, если на каком-то уровне это некомфортно, вы боитесь этого, а расстраивающие страхи укрепляют уверенность ); Вы даже можете прочитать, как Тим Феррисс: «Это прекрасно»
• прочитайте эту статью, которую я написал о том, почему женщины любят доминирующих мужчин

Эмоциональное благополучие

Большинству из нас время от времени требуется немного эмоциональной настройки в нашей жизни. Даже если нам не нужна настройка, мы все можем расти; в тот момент, когда вещи застаиваются, они начинают умирать, так что не позволяйте себе застаиваться! Скорее всегда расти и развиваться как личность. Это делает вещи интересными, и это заставит вас чувствовать себя счастливым в себе; тем самым восстанавливая ваше равновесие. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать:

• терапия может быть отличным способом раскрыть вещи, которые вы не видите сами, или просто получить поддержку, необходимую вам для роста ... кроме того, у всех в Голливуде есть сокращение, так что вы можете просто попытаться выяснить, каково это иметь A-star образ жизни на некоторое время ...
• вести дневник, чтобы узнать, как вы себя чувствуете и почему; увидеть свои собственные эмоциональные триггеры, затем поставить цели и начать практиковать то, что вы действительно хотите чувствовать в различных ситуациях, вместо того, чтобы быть рабом своих собственных эмоций
• прекратить действовать / говорить, когда вы эмоционально сработали; гулять, спать на нем и т. д., прежде чем делать
• тратить время на то, чтобы сделать тебя счастливым
• избавиться от ненужных стрессоров в вашей жизни
• заниматься медитацией или дыхательной работой
• как уже упоминалось выше, еда и сон, а также тренировка улучшат ваше самочувствие и помогут сбалансировать любые химические вещества, которые могут сделать вас раздражительным, печальным или злым
• очень часто отдыхать

Есть также несколько книг, которые приятно читать, когда они ищут общее эмоциональное благополучие и счастье:

• Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса
• Мастерство любви Дон Мигель Руис
• Перестань думать и начни жить Ричард Карлсон

Общие отношения

Иногда в отношениях отсутствуют другие вещи, которые могут вызвать проблемы. Если вы эмоционально замкнуты, если вы не знаете, как выразить любовь так, как она понимает, если вы позволите ей доминировать над вами в неправильных ситуациях, если вы чувствуете себя сексуально неадекватным, если вы не можете общаться в как она понимает или не понимает ее ... все это может привести к дисбалансу. Отношения сложны… но они того стоят, когда вы преодолеваете трудности и создаете замечательные. Вы можете сделать это.