Остеопороз и компрессионные переломы

Существует причина, по которой остеопороз обычно называют «болезнью хрупких костей». Это происходит из-за потери плотности костей, вызванной дефицитом таких питательных веществ для костной ткани, как кальций, витамин D, магний и другие витамины и минералы.

Одним из наиболее распространенных результатов хрупких костей является компрессионный перелом позвонка. Хотя эти типы переломов могут быть результатом травмы или опухолей, они чаще всего наблюдаются у людей с остеопорозом. На самом деле они являются наиболее распространенным осложнением остеопороза. У людей с распространенным остеопорозом компрессионные переломы могут возникать в результате простых ежедневных действий, таких как изгиб, переноска тяжелых грузов или незначительное падение.

Одним из наиболее распространенных результатов хрупких костей является компрессионный перелом позвонка. Они чаще всего встречаются у людей с остеопорозом. Источник фото: 123RF.com.

Что такое компрессионные переломы?

Позвоночный столб (или позвоночный столб) простирается от черепа до таза и состоит из 33 отдельных костей, называемых позвонками. Позвонки сложены друг на друга с амортизирующими дисками между ними. Это то, что дает позвоночнику его гибкость. Поскольку позвонки состоят из более мягкой костной ткани, чем другие твердые кости в организме, они особенно уязвимы для остеопороза.

Компрессионные переломы возникают при разрушении позвонков, уменьшая пространство между ними на 15-20%. Это сжатие вызывает хроническую боль в спине, потерю роста (именно поэтому многие пожилые люди, кажется, сокращаются с возрастом), деформацию (называемую кифозом, но часто называемую «горбом вдовы» или «горбатым») и, в тяжелых случаях, неврологическим симптомы, такие как онемение, покалывание или слабость. При наличии множественных компрессионных переломов вдоль позвоночного столба (как это обычно бывает) часто возникают трудности при ходьбе и потеря равновесия. Это оставляет людей с повышенным риском падения и перелома других костей, таких как бедра.

Компрессионные переломы часто диагностируются только после того, как человек обращается за медицинской помощью либо для облегчения боли, либо после падения. Однако многие компрессионные переломы остаются недиагностированными, и их симптомы объясняются тем, что они являются неотъемлемой частью старения.

Лечение компрессионных переломов

Традиционное лечение компрессионных переломов включает обезболивающие, постельный режим, бодрящий или, в очень тяжелых случаях, хирургическое вмешательство Сегодня существует два многообещающих терапевтических и профилактических метода лечения компрессионных переломов, которые называются вертебропластика и кифопластика. Эти процедуры используют ортопедический цемент, который вводится в пространство между позвонками. Цемент затвердевает и возвращает позвоночное пространство к его первоначальной высоте. Эта процедура может восстановить высоту, снять боль и укрепить другие тела позвонков, которые ослаблены, но еще не сломаны, таким образом предотвращая будущие проблемы.

Профилактика компрессионных переломов

Профилактика остеопороза является ключом к предотвращению компрессионных переломов. Усилия по профилактике должны начинаться рано с правильного сбалансированного питания, богатого витаминами и минералами, ежедневных физических упражнений и выбора здорового образа жизни, например, отказа от курения. У людей, для которых остеопороз уже является проблемой, существуют лекарства, которые могут помочь увеличить плотность и прочность костей. Для этих людей здоровое питание и физические упражнения также очень важны.

Поддержание прочности костей не только сохранит ваше здоровье, но и предотвратит ломкость и уязвимость костей. Если вы беспокоитесь о своем здоровье или своих шансах заболеть остеопорозом, поговорите со своим врачом. Сканирование плотности костей - это простой и безболезненный способ выявления ранних признаков этого заболевания.