Массаж: чего мне ожидать?

С точки зрения того, что ожидать во время массажа, они, как правило, длиной в час. Клиентов обычно просят снять столько одежды, сколько вам удобно, и отдохнуть на мягком массажном столе. Чтобы соблюдать личную неприкосновенность частной жизни и обеспечить достаточное тепло, клиент накрывается или драпируется простыней или полотенцем, так что в любой момент времени может быть видна только часть тела, над которым он работает.

Будете ли вы ожидать разговора во время сеанса, зависит от ваших потребностей в данный момент. Некоторые клиенты должны говорить. Некоторым нужно молчание. Массажисты обычно стараются учесть то, что нужно клиенту. Тем не менее, иногда разговор мешает войти в состояние расслабления или испытать физические или невербальные измерения массажа. В любом случае, не стесняйтесь давать отзывы о ваших потребностях и о том, что вам нравится или не нравится во время сеанса. Хорошее общение усиливает сеанс массажа.

Массажист, вероятно, будет использовать высококачественное масло или лосьон, но если у вас аллергическая реакция, вам следует сообщить об этом массажисту. Некоторые массажисты предлагают играть музыку во время сеанса, другие могут чувствовать, что это отвлекает. Лучше всего не есть перед сеансом. Ваш массажист может ответить на многие другие ваши вопросы. Если по какой-либо причине вы должны пропустить сеанс массажа, ваш массажист наверняка будет рад получить уведомление как можно скорее.

Чтобы насладиться преимуществами массажа, о которых шла речь, лучше всего получить терапевтический массаж от практикующего, который объединил глубокие знания анатомии, физиологии, кинезиологии и техники массажа с чувствительным, мощным прикосновением и чувством исцеления. За ваше здоровье!

Материал © healthyspine Используется с разрешения