Вопросы, которые вы должны задать о боли и лечении боли

Боль это не просто симптом; это также условие, которое только вы действительно понимаете. Но это не значит, что ваш доктор не может вам помочь. Если вы внимательно посмотрите на свою боль, подробно ее опишите и зададите несколько вдумчивых вопросов, вы можете помочь своей команде по лечению боли разработать для вас план лечения, ориентированный на результаты.

Более 100 миллионов американцев страдают от хронической боли. Источник фото: 123RF.com.

Боль может заставить вас чувствовать себя изолированно, потому что вы переживаете ее, но вы не одиноки. На самом деле, более 100 миллионов американцев страдают от хронической боли - и это только один тип боли среди огромного числа причин!

Об управлении болью и вашей роли

Лечение боли - это специальность медицины, которая фокусируется на диагностике и лечении боли. Болеутоляющее лекарство иногда рассматривается как междисциплинарная наука, означающая, что ваша команда по лечению боли может включать в себя специалистов разных типов - физиотерапевта, физиотерапевта, трудотерапевта, психолога и / или психиатра. Эти специалисты часто работают в союзе, чтобы координировать помощь с вашим лечащим врачом, хирургом, онкологом или другим врачом.

Сама по себе боль является заболеванием. Ваш врач не может видеть вашу боль, хотя ее причина может быть очевидна при исследовании изображений, таких как КТ или МРТ. Однако вы можете помочь своему врачу визуализировать вашу боль, предоставив подробную информацию о ней.

Перед назначением врача подумайте, как вы можете описать свою боль. Делайте заметки и включайте вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы. Подумайте о том, чтобы взять с собой члена семьи или доверенного друга. Предлагаемые ниже вопросы помогут вам проанализировать и объяснить вашу боль.

О вашей боли - сегодня

• Где находится моя боль?
• Моя боль остается в одном месте или излучается? (например, ишиас)
• Что-то конкретно вызывает мою боль? (например, сидя, ходьба)
• Испытываю ли онемение, покалывание, жжение, покалывание или электрические ощущения?
• Моя боль постоянна, или она приходит и уходит?
• Как боль повлияла на качество моей жизни? (например, вредные отношения, изменения образа жизни)

Как я могу оценить мою боль по шкале от 1 до 10, где 10 - самая сильная боль, которую только можно представить? (См. Шкалу боли ниже)

Как я могу оценить мою боль по шкале от 1 до 10, где 10 - самая сильная боль, которую только можно представить? Источник фото: 123RF.com.

История вашей боли

• Что вызвало мою боль в первую очередь?
• Моя боль началась внезапно или постепенно?
• Как долго я болел?
• Что я сейчас делаю, чтобы справиться с болью?
• Что я делаю, что уменьшает мою боль?
• Какие обезболивающие препараты я принимал в прошлом и как они мне помогали?
• Была ли у меня аллергическая реакция на обезболивающее? Если да, то какие лекарства?

Беспокойство о вашей боли и лечении

• Есть ли у меня опасения по поводу приема лекарств, которые помогут справиться с болью и другими симптомами (например, мышечными спазмами)?
• Есть ли другие способы лечения моей боли, кроме лекарств?
• Какие другие заболевания у меня есть? (например, диабет, высокое кровяное давление)
• Каковы мои цели в управлении моей болью?

Вопросы к врачу

Принесите свои заметки и вопросы с собой на встречу. Это может помочь вам провести большую часть времени с вашим врачом и обеспечить доступ к информации, необходимой для понимания вашего диагноза и вариантов лечения.

• Знаете ли вы, что вызывает мою боль, или тесты, необходимые для подтверждения вашего диагноза?
• Нужно ли мне посещать специалиста по болевым ощущениям или мне нужно расширить свою команду по лечению болевых ощущений на других специалистов?
• Можно ли излечить мою боль, или я должен скорректировать свои ожидания по управлению моей болью?
• Есть ли у моей боли триггеры, которых я должен избегать (например, определенные продукты или ароматы)?
• Какие виды лечения боли могут быть для меня вариантом?
• Каковы риски, преимущества и побочные эффекты этих методов лечения?
• Какое лечение (я) вы рекомендуете и почему?
• Какой уровень обезболивания следует ожидать от рекомендованного вами курса лечения?
• Существуют ли альтернативные методы лечения, такие как массаж или иглоукалывание, которые я могу исследовать?
• Помогут ли мои боли изменить образ жизни, такие как диета или физические упражнения?

Следующие шаги

Помимо вашего первого визита к одному или нескольким членам вашей команды по лечению боли, рассмотрите возможность ведения ежедневного журнала боли. Вы можете вручную записать свои наблюдения вручную или на своем планшете или компьютере. Ваши заметки могут послужить толчком для вашей памяти, когда боль затуманивает ваши мысли. Это не должно занимать много вашего времени, и может оказаться полезным для вашего ментального мировоззрения, предоставляя средства для избавления от разочарований и проблем, связанных с жизнью с болью.

Просмотр источников

Статистика хронической боли: факты и цифры, стоящие за этой эпидемией. Хорошее Тело. https://www.thegoodbody.com/chronic-pain-statistics/. Последнее обновление: 23 июня 2017 г. Доступно 7 ноября 2017 г.

Информация о лечении боли для пациентов. http://www.healthcommunities.com/chronic-pain/pain-management-questions-to-ask-doctor.shtml. Опубликовано 18 июня 2007 года. Последнее изменение 4 сентября 2015 года. Доступно 7 ноября 2017 года.