Предотвращение кнута

Хлестание обычно можно предотвратить. Это звучит маловероятно, поскольку многие случаи кнута происходят из-за автомобильных аварий, когда вы находитесь сзади, и это трудно предотвратить.

Тем не менее, вы можете защитить себя и свою шею каждый раз, когда садитесь в машину. Носите свой ремень безопасности правильно и носите его при каждой поездке на автомобиле.

Носите свой ремень безопасности правильно и носите его при каждой поездке на автомобиле. Источник фото: 123RF.com.

Кроме того, отрегулируйте свой автомобиль, чтобы обеспечить оптимальную безопасность, убедившись, что подголовник не слишком низок - верх подголовника должен быть ровным с верхними кончиками ушей и должен быть достаточно близко, чтобы не дать вашей голове двигаться слишком далеко (о Два дюйма). Место, откинувшееся назад слишком далеко, увеличит это расстояние, равно как и плохая осанка.

В 2007 году Страховой институт безопасности дорожного движения (IIHS) установил, что две трети всех внедорожников, пикапов и минивэнов не обеспечивают адекватной защиты от удара кнутом. Они сообщили, что в некоторых пикапах подголовники не могли быть отрегулированы настолько, чтобы обеспечить надлежащую поддержку во время аварии. Прежде чем покупать новый автомобиль, грузовик или фургон, сделайте свое исследование, чтобы убедиться, что вы получаете наилучшую защиту для шеи.

Помимо дорожно-транспортных происшествий, хлыст часто случается при спортивных травмах. Если вы занимаетесь спортом, особенно контактными видами спорта, такими как футбол, всегда следите за тем, чтобы вы носили соответствующие защитные средства.