Общие вопросы о хронической боли

Когда боль становится «хронической»?

Термин хроническая боль обычно используется для описания боли, которая длится более шести месяцев. Он также используется для описания боли, которая сохраняется даже после заживления первоначальной травмы.

Не всегда понятно, что вызывает хроническую боль. Есть несколько возможностей. Источник фото: 123RF.com.

Что вызывает хроническую боль?

Не всегда понятно, что вызывает хроническую боль. Есть несколько возможностей:

  • травма: даже после заживления травмы нервы могут продолжать посылать болевые сигналы в мозг. Медицинское сообщество не знает, почему это происходит.
  • болезнь: некоторые состояния вызывают хроническую боль. Фибромиалгия и остеоартрит являются двумя примерами.
  • нервные проблемы: Вы можете повредить часть своей нервной системы - сами нервы. Этот тип хронической боли, называемой невропатической болью, плохо поддается лечению.
  • неизвестно: боль может развиваться, даже если нет очевидных травм, болезней или нервных проблем.

Существуют ли разные виды хронической боли?

Да, есть разные виды хронической боли. Может быть:

  • невропатическая боль: боль, вызванная повреждением самих нервов.
  • ноцицептивная боль: ноцицепторы - это рецепторы в нервной системе, которые активируются при травме. Если нет травмы со стороны нервной системы, ноцицепторы не активны. Ноцицептивная боль - это боль, вызванная повреждением чего-то другого, кроме нервов. Однако при хронической боли ноцицепторы могут отправлять сообщения о боли еще долго после того, как первоначальная травма зажила.

Почему мой доктор посылает меня к психологу, если мое тело страдает от боли?

Хроническая боль действительно имеет эмоциональную составляющую. Если ваш врач направляет вас к психологу, это означает, что он или она хорошо осведомлен о тех эмоциональных эффектах, которые может иметь хроническая боль. Психолог может помочь вам справиться с любой депрессией, тревогой или другими расстройствами настроения, часто связанными с хронической болью. Психолог также может научить вас использовать различные психологические «инструменты», такие как техники расслабления, чтобы помочь вам почувствовать свою боль как менее интенсивную. Главная цель - помочь вам жить полноценно, несмотря на боль.

Собираюсь ли я в конечном итоге получить много лекарств и лекарств от хронической боли?

Лекарства и медикаменты - это один из вариантов лечения хронической боли. Ваш врач будет работать с вами, чтобы найти правильное лекарство или комбинацию лекарств для контроля вашей боли. Вы должны четко общаться с врачом, что работает, а что нет.

Если вы боитесь, что в конечном итоге вам понадобится много лекарств (или что вы станете зависимыми от лекарств), поговорите со своим врачом об этой проблеме. Это важный момент для воспитания, и ваш врач может подсказать вам возможные побочные эффекты, продолжительность приема лекарств, уровень дозировки и т. Д.

Что еще я могу попробовать, кроме лекарств и лекарств, для контроля или облегчения боли?

Чтобы контролировать или облегчить хроническую боль, вы также можете попробовать:

  • иглоукалывание
  • Александровская техника
  • упражнение
  • лекарственное средство из растений
  • вливания
  • массаж
  • психотерапия (биологическая обратная связь, медитация и т. д.)
  • физиотерапия
  • радиочастотная ризотомия
  • стимуляция спинного мозга
  • спинальный насос