Я скучаю по своей бывшей девушке: способы перестать скучать по ней

Ребята, давайте поговорим по-настоящему: вы скучаете по своей бывшей девушке. Общество хочет научить парней быть жесткими и не испытывать таких же мягких чувств, как женщины, но это просто нереально. Когда вы соберетесь вместе с женщиной и поделитесь с ней интимными моментами и временем, у вас появятся теплые чувства, которые трудно поколебать, если вы расстаетесь или когда вы их разлучаете.

Это просто естественно! Многие парни не признают, что им больно или одиноко, когда они расстаются со своей девушкой. Но у мужчин столько же эмоций, сколько у женщин, хотят они этого скрывать или нет. Ребята, если у вас проблемы с тем, чтобы перебить свою бывшую девушку, просто знайте, что это совершенно естественная реакция. К счастью, есть способы сосредоточиться на том, чтобы преодолеть ее, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как ее больше нет.

1. Признай это

Единственный способ, которым вы когда-либо будете пытаться пропустить свою бывшую подругу, это если вы признаетесь себе, что в первую очередь скучаете по ней. Вы можете испытать искушение плавать в реке отрицания, но ничто не сработает, если вы не можете допустить это для себя.

Если вы обнаружите, что вы более расстроены, обеспокоены или расстроены в дни и недели после вашего расставания, но не можете понять, почему, вы можете сесть и поговорить с самим собой. Признание того, что ты скучаешь по ней, - первый шаг к тому, чтобы отпустить эти чувства и вернуть свою жизнь.

2. Вернитесь вместе

Это только выбор, если вы оба этого хотите, если вы понимаете, что расставание было ошибкой, и вы хотите работать над проблемами, которые в первую очередь разрушают отношения. Возвращение к своему бывшему не конец, и все это будет решением для преодоления этого недостающего чувства.

Конечно, вы больше не будете по ней скучать, но это того не стоит, если вы просто собираетесь снова расстаться. На самом деле, если вы слишком поспешно соберетесь вместе только потому, что больше не хотите оставаться один, следующий распад может быть еще хуже. Не возвращайтесь вместе, если вы не уверены, что вы оба хотите работать над проблемами и проблемами, которые у вас были, и хотите, чтобы отношения работали.

3. Будь занят

У вас может возникнуть соблазн проверить ее и посмотреть, как у нее дела, но это не поможет вам. Лучший способ избавиться от своей бывшей подруги - это занять себя. Проводите время с друзьями, бегайте, играйте в видеоигры, смотрите кино - делайте все, что вам нужно, чтобы занять свой ум.

Подбирай новые увлечения. Если есть что-то, что вы всегда хотели попробовать, сейчас самое время это сделать! Вы даже можете отправиться в ту поездку, о которой думали, или в отпуск, который вы так жаждали. Вы обнаружите, что много вашего свободного времени тратится на размышления о вашем бывшем. Всякий раз, когда вы обнаруживаете, что ваш разум блуждает в ее направлении, делайте что-то еще, чтобы ваш разум был занят.

4. Подумай о себе

Сейчас самое подходящее время, чтобы стать немного эгоистичным. Ты самый важный человек в своей жизни прямо сейчас. Даже если вы скучаете по своей бывшей девушке, вы должны помнить, чтобы заботиться о себе. Сейчас самое время начать встречаться, как будто мы.

Будьте добры к себе, сходите в кино, закажите. Позволить себе относиться к себе по-доброму - это действительно поможет преодолеть это грустное, отсутствующее чувство. Вместо того, чтобы пытаться выбраться из этого, будьте мягче с собой, чем обычно. Делай то, что лучше для тебя, а не то, что, как ты думаешь, вернет тебя к твоему бывшему.

5. Дайте ей место

Вы хотите, чтобы ваш бывший постоянно проверял вас, отправлял вам сообщения и отправлял уведомления в социальные сети? Возможно нет. Итак, убедитесь, что вы делаете свою бывшую подругу вежливости. Лучший способ одолеть ее и перестать скучать по ней - убедиться, что ты не пытаешься постоянно привлекать ее внимание.

Если вы не дадите ей места, вы тоже не сможете освободить место. Хотя у вас может возникнуть соблазн проверить ее социальные сети, не поддавайтесь искушению! Удалите текстовые разговоры и отмените подписку в социальных сетях, по крайней мере, на некоторое время. Если она готова снова поговорить с тобой после разрыва, она сообщит тебе! Тем временем вам обоим нужно пространство, чтобы разобраться в своих мыслях и чувствах.

6. Следите за призом

Долгосрочные цели - отличный способ сосредоточиться на более важных вещах в жизни. Скучать по своей бывшей девушке может показаться всем, что имеет значение в данный момент, но это не так. Если вы слишком сосредоточитесь на том, чтобы упустить то, что у вас было, вы никогда не сможете с нетерпением ждать того, что могли бы иметь.

Ты где хочешь быть в жизни? Ваша карьера делает вас счастливым? У вас есть цель, которую вы хотите достичь? Помните о своих целях и следите за призом. Сосредоточив внимание на будущем, будет легче перестать останавливаться на прошлом.

7. Уберите напоминания

Удалить эти старые письма. Стереть ваши текстовые разговоры. Хватит смотреть на резинки для волос и заколки, которые она оставила позади. Убери последнюю рубашку, которую она оставила в твоем доме. Напоминания только сделают так, что вам будет труднее пережить скучающий по ней и заставит вас сосредоточиться на прошлом.

Уберите эти напоминания, чтобы не чувствовать тоски каждый раз, когда вы проходите мимо них. Ваш дом должен быть местом, где вы сможете расслабиться от повседневных забот - нет необходимости делать его храмом для одной конкретной заботы. Вспоминание о хороших временах может быть приятным на минуту, но это только сделает движение еще сложнее. Как только вы уберете напоминания, вам будет легче перестать скучать по ней.

8. Знакомьтесь с новыми людьми

Конечно, может показаться заманчивым просто гулять внутри всю ночь, а не выходить на улицу, но в какой-то момент вам придется вернуться на пословицу. Не бойтесь выходить на улицу, знакомиться с новыми людьми и двигаться дальше. Наполнение вашей повседневной жизни новыми людьми и новыми впечатлениями поможет вам перестать сосредотачиваться на том, сколько бы вы хотели, чтобы один конкретный человек оставался в вашей жизни.

Если у вас возникли проблемы с пропавшей без вести бывшей девушкой, то выходить на улицу и знакомиться с новыми людьми - это то, что вам нужно. А кто знает? Может быть, вы встретите девушку, которая заставит вас забыть о ней все вместе.

9. Поговори с друзьями

Не стоит недооценивать силу системы поддержки! Возможно, вы не захотите признаться своим друзьям в том, что вы так чувствуете, но они, вероятно, понимают это гораздо лучше, чем вы им доверяете. Можно обратиться к кому-нибудь и поговорить, когда вы почувствуете, что вам это нужно.

Извлечение эмоций может быть чрезвычайно терапевтическим, даже без обращения к психотерапевту или консультанту. Обратитесь и найдите вашу систему поддержки. Даже если вы говорите не о том, что вас беспокоит, просто если с кем-то поговорить, вам будет легче справиться с отсутствием своей бывшей.

10. Работай

Как в, потренироваться! Физические упражнения могут быть удивительными для организма, особенно когда тело испытывает много стресса и беспокойства. Если вы все еще не уверены, как справиться с чувствами, которые возникают в вас во время разрыва, посещение спортзала поможет выпустить хорошие гормоны и снять стресс.

Не говоря уже о том, что ваше тело будет здоровее. Тренировки также могут быть отличным местом, чтобы просто оставить свои мысли. Вы, вероятно, не будете думать о своей бывшей девушке, пока вы находитесь в середине тяжелой тренировки.

Последние мысли

Может быть, не очень приятно это признавать, но если вы скучаете по своей бывшей девушке, вам придется с этим смириться. Притворяться, что тебе все равно, только так далеко. К счастью, лучший способ преодолеть свою бывшую подругу и освободиться от того, чтобы скучать по ней, - это противостоять ей и найти способы отвлечься от ситуации. Возможно, вам будет проще просто быть занятым, заниматься новыми делами и знакомиться с новыми людьми.

Или разговор с кем-то об этом и обсуждение ваших чувств может быть техникой, которая лучше всего подходит для вас. Независимо от того, что вы решили преодолеть свои чувства, важно знать, что больше парней знают, что вы проходите, чем вы знаете! Как только вы преодолеете свои чувства к бывшему, вы сможете выйти и найти кого-то, с кем вы можете провести свою жизнь.