10 песен Zumba, чтобы вас накачать

Что может быть лучше, чем быть в хорошей форме? Готовься и получай удовольствие, пока ты на нем!

Zumba стал огромным увлечением среди людей, которые устали от простых старых упражнений. И мы не можем винить их, потому что Zumba - это упражнение, которое требует от вас накачки, когда вы танцуете каждый шаг. Конечно, любое танцевальное упражнение нуждается в хорошей музыке, чтобы зарядить вас энергией, поэтому мы составили этот список треков Zumba для вашей следующей сессии.

Но сначала немного истории

Zumba была фактически создана колумбийским танцором и велосипедистом по имени Альберто Перес. Он создал его в 1990-х годах как новый способ выполнять аэробику самым забавным способом. Хореография Zumba - это смесь различных видов танцев, таких как хип-хоп, сока, самба, сальса, простокваша и мамбо. Он также включает в себя приседания и выпады. Все эти танцы и шаги нацелены на разные группы мышц, что делает Zumba тренировкой для всего тела, которая больше напоминает вечеринку, чем тренировку.

Есть также множество различных типов зумбы. Есть золото Zumba для начинающих и пожилых людей; Zumba Toning, который нацелен на пресс, бедра и руки в кардио и силовых тренировках; Zumba Aqua, который делается в неглубоком бассейне; и знаменитая Zumba in the Circuit, которая сочетает в себе танцевальные и кольцевые тренировки.

Все эти типы Zumba сделаны с жизнерадостной, ритмичной музыкой, чтобы поддерживать высокий уровень энергии. И, конечно же, у нас есть идеальный плейлист для этого!

Джастин Бибер - Что ты имеешь в виду

Давайте начнем с этого списка песней о смешанных сигналах. « Что ты имеешь в виду» Джастина Бибера ознаменовал его переход от поп-певицы-подростка к взрослому, который может сочетать тонкую мелодию и цепляющую линию синтезатора, чтобы создать заметно зрелую, но ультра-броскую мелодию.

Это идеальная песня Zumba для танцев, если вы тот человек, который хочет избавиться от всех ваших разочарований по поводу вашей личной жизни!

Марк Ронсон подвиг. Бруно Марс - Uptown Funk

О, чувак, если ты хочешь повысить эго вместе с сеансом Zumba, это идеальная песня для тебя. Этот заразительный хит превратился в всемирную песню монстров, которая заставляет вас чувствовать себя на вершине мира. Объедините умную и возмутительную лирику с адреналиновым приливом сеанса Zumba, и вы получите прилив эндорфинов, который будет длиться часами!

Прогулка по Луне - работа этого тела

Что может быть лучше для работы с телом, чем с песней, которая скажет вам сделать это? Work this Body - это инди / альтернативный трек, который достаточно оптимистичен и достаточно запоминающийся, чтобы попасть в ваш класс Zumba. Это буквально песня о том, как привести свое тело в форму, по крайней мере, по словам вокалиста Walk the Moon Николаса Петрикка. Он говорит, что песня в первую очередь о том, чтобы быть достаточно смелым, чтобы преследовать свои мечты и идти за тем, что вы действительно хотите.

Учитывая, что дискография Walk the Moon наполнена песнями, призванными поднять вас и привести вас в чувство, не удивляйтесь, если эта песня попадет в ваш следующий урок!

Pitbull - я знаю, ты хочешь меня (Калле Очо)

Вы тоже будете петь эту песню, если будете готовиться к тому, чтобы кто-то захотел вас! «Я знаю, что ты хочешь меня» (Calle Ocho) - это хип-хоп песня с синхопедией в стиле uptempo, идеально подходящая для накачанных движений Zumba. Название Calle Ocho в названии песни является ссылкой на улицу в районе Маленькая Гавана Майами.

Эта песня также принесла Pitbull международную известность как один из его первых треков на вершине чартов. Это тоже неудивительно, ведь спустя годы после его выхода I Know You Watch Me (Calle Ocho) по-прежнему остается одной из его самых запоминающихся песен!

Нелли Фуртадо - Манеатер

Нелли Фуртадо изменила свой музыкальный стиль, и песня, чтобы отметить это преобразование, - та, под которую танцевали любители Zumba во всем мире. Maneater был настолько популярным, что в то время, когда над ним работали Фуртадо и соавтор сценария Нейт Хилл, оратор буквально загорелся, заставив их задержать прогресс.

Что касается смысла песни, то речь идет о женщине, которая делает то, что нужно, чтобы стать манаедом - тип женщины, которого мужчины пали бы по уши. И если вы в классе Zumba, чтобы стать воспитателем, то нет сомнений, что вы захотите эту песню в своем списке воспроизведения Zumba.

Эд Ширан - Shape of You (латинский Remix feat. Zion & Lennox)

Никогда не думал, что станешь танцевать под песню Ed Sheeran, пока тренируешься? Вы будете удивлены, насколько хорошо эта песня соответствует ритму танцевальных движений Zumba! Первоначальная версия Shape of You уже была, по общему признанию, танцевальной поп-песней, но именно этот ремикс с Zion & Lennox закрепил свое место в плейлистах Zumba.

Ванильный Лед - Ледяной Младенец (Zumba Remix)

Кто бы мог подумать, что вы будете рады танцевать под это классическое чудо 90-х с одним хитом? Есть так много танцоров Zumba, которые все еще могут вспомнить танцы на этой заразительной дорожке 90-х, так что просто имеет смысл, что Zumba сама создаст ремикс, чтобы включить его в свое упражнение. С его вдохновленной королевой базовой линией и хип-хоп битом, нельзя отрицать, что вы сформируете вновь обретенную любовь к этой старой школе!

Майкл Джексон - Триллер

Вот еще один след старой школы, который заставит вас чувствовать себя энергичным и ностальгирующим одновременно. Триллер уже известен своим танцевальным ритмом, поэтому неудивительно, что он быстро становится основным в плейлистах Zumba. По общему признанию, это не так быстро, как другие песни в этом списке, но это только делает его отличной для исполнения во время простоя. У вас все еще есть ритм и ритм, но он достаточно медленный, чтобы вы могли немного отдохнуть, наслаждаясь классическим треком Майкла Джексона.

Пятая гармония - стоит того

Нам всем нужен вдохновляющий трек для вечеринок во время каждой сессии Zumba, так почему бы не сделать его ультрапопулярным танцевальным треком Fifth Harmony? Это стоит того, чтобы укрепить представление о том, что вы «стоите того», и что вы никогда не должны позволять ни одному парню заставлять вас чувствовать себя так, как будто это не так. Захватывающее вступление также делает его идеальной разминкой, чтобы у вас было настроение начать танцевать!

Тейлор Свифт - Shake It Off

Чтобы завершить этот список, давайте включим песню из T-Swift. Смысл этой песни прост: вы можете избавиться от всего плохого, что люди говорят о вас, когда вы сосредоточены на том, чтобы стать лучше, а не пытаться угодить другим людям. Или вы также можете интерпретировать эту песню, как стряхивание фунтов, чтобы показать более крепкое и крепкое тело. У Shake It Off Тейлора Свифта есть идеальный поп-ритм для того, чтобы согреться или для охлаждения, и это также плюс, когда вы знаете текст и можете подпевать!

Танцуйте и играйте в ритме с этими энергичными песнями, которые приведут вас в нужное русло. Если вы в Зумбе, чтобы похудеть, набраться сил или просто повеселиться, запомните эти песни для следующей сессии. Мы позаботились о том, чтобы включить разнообразный набор песен для танцев, поэтому мы надеемся, что вам понравится каждый трек, который мы поместили в этот плейлист!