Промышленная эргономика: обработка материалов и травмы спины
Специалисты по промышленной эргономике стремятся помочь работодателям обеспечить безопасную и продуктивную среду для своих сотрудников. Эргономисты анализируют информацию о людях, задачах, оборудовании и рабочем пространстве в промышленных условиях, используемых в производстве, машиностроении и строительстве. Хотя отрасли различаются, некоторые задачи могут быть похожи на работу, выполняемую в другом месте. Подъем и погрузочно-разгрузочные работы являются такими задачами, которые являются общими для многих отраслей промышленности, таких как автомобилестроение или строительство мостов.
Работа в промышленных условиях обычно требует больших физических усилий и требует от работников поднимать, толкать, тянуть и выдерживать тяжелые грузы. Некоторые отдельные задачи повторяются и требуют, чтобы работник стоял или сидел в течение длительных периодов времени. Многие промышленные условия работы включают подъем и погрузочно-разгрузочные работы. Распространенные причины травм спины и шеи, связанные с этими задачами, включают подъем тяжелого предмета выше плеч или ниже колен, скручивание тела при подъеме, перенос предмета на одну сторону тела и наклонение в талии.
Статистические данные о связанных с работой расстройствах спины
Промышленные связанные с работой скелетно-мышечные нарушения (WMSDs) являются основной причиной потерянных рабочих дней, производительности и доходов. По данным Бюро статистики труда (Министерство труда США), рабочие и грузчики, работники склада и перевозчики материалов были среди профессий, в которых в 2015 году было зарегистрировано наибольшее количество травм, что привело к отсутствию работы. Дополнительная статистика за 2015 год включает в себя:
- Опорно-расстройство, такие как те, в результате перенапряжения при подъеме, составило 31 процентов (356, 910 случаев) от общего количества случаев для всех рабочих.
- Наиболее распространенным типом травм или заболеваний в 2015 году для всех собственников были растяжения, растяжения или разрывы с 421 610 днями в нерабочее время, или 37% от общего числа случаев.
- Рабочим, которые перенесли растяжение связок, деформации или слезы, требовалось в среднем 10 дней отсутствия на работе по сравнению с 8 днями для всех видов травм или заболеваний.
В исследовании, опубликованном в 2000 году Национальным институтом безопасности и гигиены труда (NIOSH) за 1997 год, большинство заболеваний спины, позвоночника и спинного мозга испытывали операторы, производители и рабочие (41%) и обслуживающий персонал. (19%). В течение 1997 года было зарегистрировано около 799 000 случаев растяжений, деформаций и разрывов. Почти половина из этих случаев, около 385 000, были связаны со спиной.
Принять взгляд на профилактику травм
Обработка материалов часто включает в себя подъем, перенос и опускание предметов. Национальный институт охраны труда и здоровья (NIOSH) предоставил руководящие указания, чтобы обучить работников тому, как эти задачи могут быть выполнены с использованием эргономических принципов, чтобы помочь снизить риск получения травмы. Предложения NIOSH включены.
- Уменьшите или устраните необходимость вручную поднимать, переносить или опускать материалы. Некоторые материалы могут быть уложены на поддоны для обработки сыпучих материалов в больших бункерах или контейнерах и перемещены механическими средствами.
- Уменьшите вес объекта, уменьшив емкость или нагрузку контейнера.
- Вместо того, чтобы поднимать, переносить и опускать предметы, преобразуйте работу в движение толчка или толчка. Толчок является предпочтительным движением. Подумайте об использовании конвейеров, шаровых столиков, ручных тележек и четырехколесных тележек. Кроме того, чтобы избежать движений «толкай / толкай», преобразуйте это движение в силовые конвейеры, грузовики, подъемные столы и слайды или лотки.
- Вместо того, чтобы поднимать и опускать объекты, двигайте объекты.
- Старайтесь избегать повторной обработки объектов.
Когда ручной подъем, переноска и опускание необходимы, рассмотрите следующие предложения:
Шаг 1: Оценить ситуацию:
- Оцените нагрузку и ситуацию, проверив вес, подняв один угол. Если объект слишком тяжелый, слишком большой или имеет неловкую форму, обратитесь за помощью к коллеге. Если помощь недоступна, подумайте об использовании механического подъемника или ручной тележки.
Перед подъемом примите во внимание следующее:
- Когда объект поднимется, не будет ли он мешать вашему взгляду?
- Как далеко вы будете нести объект?
- Тропа назначения ясна?
- Является ли пол дорожки плоским, наклонным, потрескавшимся, неровным?
- Будут ли встречаться бордюры, лестницы или дверные проемы?
- Есть ли достаточный зазор по высоте и ширине в проходах?
- Нужно ли очищать область, чтобы получить объект?
- Надевайте перчатки, чтобы удерживать предмет и защищать руки.
Шаг 2: поднимайте, переносите и опускайте осторожно
- Расположите себя в центре и близко к объекту.
- Встаньте, расставив ноги на ширине плеч. Держите ноги на полу.
- Затяните мышцы живота, чтобы поддержать спину.
- Возьмитесь за объект и держите его ближе к своему телу.
- Согните ноги в коленях, держите спину прямо и поднимайте, используя силу ног. Мышцы ног сильнее и сильнее мышц спины.
- При подъеме не перекручивайте корпус. Поднимите прямо вверх - не дергайте груз.
- Посмотрите прямо вперед, держите груз близко и идите к месту назначения.
- Вместо того, чтобы поворачивать, чтобы изменить направление, поверните ноги (например, поворот).
- Знайте, где вы планируете поставить объект. Имейте в виду план.
- Чтобы опустить и опустить предмет: держите груз близко к телу, согните ноги в коленях и позвольте мышцам ног сделать работу, чтобы опустить предмет. Не забудьте держать спину прямо и не скручивать.
Погрузочно-разгрузочное оборудование
Доступно множество различных типов оборудования, чтобы помочь работникам минимизировать физические требования к обработке материалов. Вот несколько примеров: цепные и подъемные подъемники, конвейеры, погрузчики, ножничные подъемники, сервисные тележки, перегрузочные платформы, манипуляторы и балансировочные станки, а также штабелеры.
Чтобы быть эффективными, эти устройства предназначены для конкретного промышленного применения, и операторы должны быть проинструктированы о правильном использовании. Надлежащее использование должно включать осведомленность работников об эргономических принципах защиты от скелетно-мышечной травмы.
Просмотр источниковНесмертельные производственные травмы и болезни, требующие нескольких дней от работы, 2015 [выпуск новостей]. Бюро статистики труда (Министерство труда США); 10 ноября 2016 г. https://www.bls.gov/news.release/pdf/osh2.pdf. По состоянию на 19 декабря 2016 г.